春節(jié)剛過,大家都開始上班了,各種節(jié)后綜合癥都跟著一起來了,上班工作效率低下,提不起精神工作,晚上睡不著,白天起不來的狀態(tài)。在陽光暖暖的下午,在辦公室里沖泡一杯普洱茶,那是最快的讓人打起精神來的事情了。
很多辦公室的白領(lǐng)們都會問到一個問題,為什么半下午的時候茶喝多了立馬就會讓人感覺到餓的狀態(tài)。下面我們就來說一下喝茶會讓人餓的原因。
一、食物在進入人體這后,在人體中大部分轉(zhuǎn)化為糖類存在,而茶葉中的茶多酚物質(zhì)有著極好的降低血糖的功能,所以如果在下午的時候過多的飲茶,就會人體產(chǎn)生血糖過低的情況,這樣就會讓人感覺自己好像很餓了,應(yīng)該趕緊補充一點糖份了,所以下午喝茶會過快的讓人產(chǎn)生饑餓感。
二、茶葉中的茶多酚主要的功能之一,是可以加速分解人體內(nèi)的脂肪速度,促進人體的新陳代謝的更新。而人主要是依靠脂肪來抵御饑餓的,因為喝多了茶加速了脂肪的燃燒,同時促進了人體的代謝,自然就會使人過快的感覺到饑餓。
三、同時喝茶的時候?qū)τ谌梭w的消化器官會有一定的刺激,飲多了茶會讓人們產(chǎn)生一種空腹的錯覺,這種錯覺也是人們感覺到餓的因素之一。
四、茶有幫助消除積食的功效,胃在被清空之后人就會有饑餓感,還會繼續(xù)不停的分泌胃液這樣對于胃來說更是刺激,會更加速餓的感覺。
當(dāng)然茶葉這種加速饑餓的功能也被很多女性朋友們用來減肥的用處,合理適當(dāng)?shù)娘嫴铚p肥是相對比較健康綠色的,但是千萬不會空腹還大量的飲茶,大量的茶湯會沖淡胃液,對于人體的胃部傷害,容易造成胃腸道疾病。所以下午在飲茶的時候配上幾塊茶點是相當(dāng)有必要的!想要了解更多云南普洱茶信息,請點擊鏈接http://qingrenjiedinghua.cn